Owocowa kolacja
4 dojrzale banany, 125 g malin, 250 g borowek + mleko bananowe z 2 bananow, 1 szklanke wody i 5 duzych daktyli
Autor: mojadrogadozdrowiablog
Zawijaniec
Szybka warzywna kolacja…zawijaniec zrobilam z tego co mialam i nawet smakowalo…:-))
Warzywa to: korzen fenkulu, marchewka, 1 czerwona papryka, 3 ogorki kiszone, koperek zielony..warzywa drobno pokroilam dodalam 1 lyzeczka ciemnego octu balsamicznego, 1 lyzeczka jasnego octu balsamicznego, lyzeczka musztardy, lyzeczka oliwki/ moze byc olej itp.
Zawijaniec robimy z papieru ryzowego/ namoczyc w zimnej wodzie ..trwa moze 1 min/..nalozyc warzywka i zawinac..robiac zjadlam juz dwa..
Spis Artykulow
- Ocet Jabłkowy: Pomoc domowa
- Ocet Jabłkowy: Apteka domowa
- Ocet Jabłkowy
- Przeziębienie cię męczy
- Zdrowie czy choroba?
- Siła naszych myśli
- Toksyna
- Cellulit nasz wróg
- Sport
- Stopnie zanieczyszczenia
- Problemy z nadwagą
- Smaki i ich wpływ na nasz organizm
- Nasze odżywianie
- Dlaczego nieprawidlowe łączenie produktów jest szkodliwe?
- Wartość naszego Żywienia
- Gotowane czy surowe?
- Indeks glikemiczny
- Mikroflora jelita grubego
- Pozytywne afirmacje a nasze zdrowie
- Dlaczego powinniśmy sie odkwasić?
- Pięć razy dziennie warzywa i owoce
- Cholesterol
- Ból głowy
- Wątroba
- Piąta Zasada
- Czwarta Zasada
- Trzecia zasada
- Druga zasada
- Pierwsza zasada
- Pięc zasad zdrowego życia
- Pare powodów aby pokochać rower
- Co nam daje pozytywne myślenie
- Stres i jak sobie z nim poradzić
- Dbajmy o nasze zdrowie
- Nasze serce
- Jelito grube
- Wolne rodniki tlenu
- Oczyszczanie
- Moje pierwsze kroki
Sniadanie 1
Moje ulubione sniadanie…4-6 dojrzalych bananow=zmiskowac z 5 wczesniej namoczonymi suszonymi kalifornijskimi sliwkami../wyglada jakby czekoladowe/ a na wierzchu ulozylam 2 dojrzale-mieciutenkie ..mango pokrojone w kostke…pychota
Kotleciki z ciecorki
Wlasnie zrobilam dla mojej wnusi pyszne kotleciki z cieciorki i ziemniakow w proporcji 1:1, troche maki kartoflanej, pietruszka i sol z suszonego selera naciowego.
Slotkie Daktyle
Masz ochotą na coś słodkiego?? mam coś dla ciebie..
Duże, mięciusienkie daktyle (Medjoul )wyjąć pestkę..włożyc odrobinę masy marcypanowej( kupnej albo samemu zrobić)…polać ..roztopioną ciemną i jasną weganska..( mozna ja tez samemu zrobic..) czekoladą mniammm i schłodzić parę minut w zamraąalniku..i zajadać)))
Surowka 2
Pyszny obiadek:-)
Sok z jablek i marchewek..w trakcie przygotowania..wypite:-)
Surowka z 4 czerwonych papryk, 2 sredniej wielkosci cukini, kilku ogorkow kiszonych, czerwonej cebuli, szczypiorek, zielona petruszka, troche wody z og.kiszonych, odrobine oliwki oraz ryz.
Ciecorka
Poniewaz lubie cieciorke…robie z niej paste skladniki: 500g gotowanej cieciorki /mozna tez z robic z skielkowanej cieciorki/, 3-4 galazek selera naciowego, zielona pietruszka,oliwka, sol, pieprz, czosnek… wszystko zmiksowac..podalam na cukini..pychota:-)
Surowka 1
Kocham moje surowki:-)dzisiaj byla z 2 czerwonych papryk, kilku ogorkow kiszonych, pol zielonego ogorka, zielona pietruszka, rukola, czerwona cebula, szczypior, avokado, woda z ogorkow kiszonych i czosneczek:-)…do tego ryz z czerwona papryka i curry…mniam
Ocet Jabłkowy: Pomoc domowa
Płyn do czyszczenia:
1 łyżeczka szarego mydła
1-2 łyżeczki octu jabłkowego
1 liter wody
Płyn do czyszczenia chromowych i metalowych części (np. kranów):
Chromowe części nacierać octem , spłukać wodą, wytrzeć do sucha.
Żelazko będzie oczyszczone, gdy położymy na jeszcze ciepłe żelazko szmatkę namoczoną octem jabłkowym. Bardzo moco zabrudzone żelazko można oczyścić: mieszanką- 1:1 ocet j. i sól. Zimne żelazko czyścić tą mieszanka następnie zostawić naparę minut i spłukać wodą.
Dezynfekujący środek:
Np. Lodówkę czyścic z woda z dodatkiem octu j.
Płyn do szyb:
Mieszanka 3 części wody i 1 częścią octu. Nacierać szyby, nie bedą zamarzały.
Płyn do czyszczenia kamienia w czajnikach itp.:
Mieszanka: 1:1 wody i octu jest dobra do czyszczenia np. kranów, żelazka, doniczek itp. Metalowe sitka od prysznica można 15 min. gotować w roztworze 1:1 wody z octem. Plastikowe sitka od prysznica można moczyć całą noc w roztworze wody z octem. Maszynę do kawy : zalać mieszanką wody i octu zagotować zostawić na parę minut i jeszcze parę razy przepuścić, po zakończeniu przepłukać parokrotnie czystą wodą.
Płyn do odświerzenia koloru:
Do ostatniego płukania w pralce dodać 1 filizankę octu.
Płyn do ściętych kwiatów:
Do wody dodać parę kropli octu.
Płyn do czyszczenia okien:
Do wody dodać ocet. (bedą się błyszczeć)
Problem z mrówkami:
Miejsce, gdzie są mrówki polać gorący octem.
Płyn do prania:
Dodać do ostaniego płukania filiżankę octu.
Rozpuszczalnik do kleju:
Poklejone szklanki lub okna ( np. od naklejek z cenami itp), namoczyć poklejone części z octem, potrzymać parę minut, następnie z mokrą szmatką przetrzeć.








