Masaz na sucho

Prosty i niedrogi sposób trwający tylko 5 min dziennie!!

Jakie przyniesie korzyści?

-oczyści organizm z toksyn

-pobudzi system odpornościowy

-pomoże pozbyć się tłuszczyku i melancholii
-stymuluje i polepsza pracę wszystkich układów wewnętrznych, uwalniając zablokowaną energię

Jak go zrobić?

Można użyć drewnianej szczotki z naturalnego włosia lub jedwabne rękawiczki lub rękawiczki do peelingu ciała.

Jego techniki może się nauczyć każdy.

Wykorzystywany systematycznie tylko przez 5 minut codziennie, potrafi wywołać uzdrawiającą rewolucję w naszym organizmie. Oddziałując bezpośrednio na skórę oczyszczamy ją ze zrogowaciałego naskórka.

Stymulujemy też pracę całego układu krwionośnego polepszając tym samym dostarczanie tlenu przez krew do wszystkich narządów organizmu.

Dajemy możliwość efektywnego oczyszczenia organizmu od toksyn poprzez największy narząd wydzielniczy naszego ciała jakim jest skóra. Odciążamy tym samym inne organizmy wydzielnicze.
Uwalnia toksyny i odmładza skórę

Masaż podrażnia receptory nerwowe na skórze całego ciała, pobudzając system odpornościowy, uruchamiając krążenie energetyczne, wyprowadzając nas tym samym ze stanu lenistwa i depresji.
W związku z powyżej opisanymi procesami, które odbywają się w organizmie w czasie szczotkowania ciała na sucho, na poziomie komórkowym również zachodzą skomplikowane procesy chemiczne pozwalające uruchomić i stymulować proces oczyszczania jelita, wątroby, nerek, płuc i układu limfatycznego.

Masaż również jest doskonałym pomocnikiem przy zrzucaniu nadwagi i pozbyciu się celulitisu, ale stosujemy go razem z niskokaloryczną dietą.

Masaż w widoczny sposób odmładza skórę

 Regeneruje nie tylko ciało, ale i psychikę

Sposób masowania!
1/ Masaż zaczynamy od stóp, masując zewnętrzną oraz wewnętrzną stronę stopy posuwistymi, mocnymi ruchami. Mocniejszy ruch-masaż zawsze tylko w kierunku serca.

2/ Następnie łydki i uda masujemy również posuwistymi ruchami.

3/Stawy, brzuch i pośladki – masujemy okrężnymi ruchami.

4/ Piersi mają dużo wrażliwszą skórę dlatego sutków nie masujemy. Masujemy na ksztalt dużej ósemki, wokół piersi, delikatnymi ruchami.

5/ Nasze ręce masujemy od palców w kierunku serca tylko posuwistymi ruchami.

6/ Szyję również traktujemy posuwistymi ruchami od góry do dołu, w kierunku serca. Pod pachami oraz pod kolanem, gdzie znajdują się węzły chłonne, wykonujemy ruchy okrężne, w tę i druga stronę.

Każdy odcinek ciała masujemy tak długo, dopóki to sprawia nam przyjemność, ale zdecydowanie nie robimy tego zbyt długo, gdyż system nerwowy po długim czasie pobudzania, przestaje reagować na bodźce i przyzwyczaja się. Najlepiej zabieg przeprowadzić krótko – przez 5 minut, ale powtarzać go systematycznie

Przeciwwskazania

Osoby mające podrażnienia, stany zapalne albo dolegliwości skórne, przy masowaniu powinni omijać miejsca zmienione, jak również obszary powiększonych żylaków.

Pijmy dużo wody!! We wszystkich przypadkach, od momentu rozpoczęcia kuracji masowania na sucho, powinniśmy zdecydowanie powiększyć porcje wypijanej wody, żeby toksyny mogły jak najszybciej opuścić nasze ciało.

Kurację stosujemy codziennie od 2 do 3 miesięcy, później co drugi dzień.

Advertisements

Kommentar verfassen

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden / Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden / Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden / Ändern )

Google+ Foto

Du kommentierst mit Deinem Google+-Konto. Abmelden / Ändern )

Verbinde mit %s