Aloes prawdziwy (aloe vera) – zawiera polisacharydy, kwasy organiczne, witaminy, aminokwasy (20 z 22 aminokwasów potrzebnych człowiekowi), enzymy roślinne, sód, potas mangan i wapń. Podwyższa sprawność biologiczną. Zawiera również acemannan – immunostymulator aktywujący makrofagi.

Chrzęśnica kędzierzawa (Chondrus crispus) – wodorost zawierający dużą ilość śluzu, protein i jodków. Goi wrzody żołądka i dwunastnicy, łagodzi dolegliwości trawienne przez m.in. zobojętnienie kwasów w żołądku.

Cierniopląt guarany (Paullinia cupana) – środek ogólnie tonizujący dla układu nerwowego i mięśni, obniża stany napięcia nerwowego i mięśniowego. Obniża poziom cholesterolu w organiźmie i reguluje krążenie krwi.

Czeremcha amerykańska (Prunus serotina) – zapobiega tworzeniu się i usuwa kamienie nerkowe. Kora czeremchy posiada właściwości ściągające, rozgrzewające, napotne, poprawiające trawienie, uspokajające, antybakteryjne i antywirusowe. Zalecana w niestrawności na tle nerwicowym, zapaleniu żołądka i znużeniu w okresie rekonwalescencji. Wykazuje działanie odmładzające.

Drapacz lekarski (Cnicus benedictus) – zawiera wiele soli mineralnych, sód, wapń, potas, magnez, witaminy grupy B oraz flawonoidy i glikozydy. Łagodzi bóle menstruacyjne, reguluje cykl miesiączkowy. Zwalcza wolne rodniki, łagodzi stres, depresję, wspomaga procesy trawienia.

Drzewo cynamonowe (Cinnamonum spp.) – poprawia apetyt, reguluje poziom cukru we krwi przez podwyższenie zdolności insuliny do metabolizowania cukru.

Dzika róża (Rosa canina) – zawiera wielkie ilości witaminy C, prowitaminy A, oraz witaminy E, B1, B2 i K. Leczeniu szkorbut (gnilec), choróby zakaĽne, przeziębienia, zapalenia wątroby oraz nieżyty przewodu pokarmowego.

Goryczka żółta (Gentiana lutea) – korzystne działanie na funkcje wątroby, pobudza łaknienie, wydzielanie śliny oraz soków żołądkowego, wątrobowego, trzustkowego i jelitowego. Przyczynia się również do wzmożonego wydzielania enzymów trawiennych, działa przeciw-drobnoustrojowo, poprawia apetyt.

Kardamon malabarski (Elettaria cardamomum) – stosowany w terapii schorzeń górnych dróg oddechowych i w dolegliwościach żołądkowych. Posiada właściwości żółciopędne. Reguluje funkcje układu trawiennego.

 

Koniczyna łąkowa (Trifolium pratense) – zawiera związki biologicznie czynne – izoflawony (antyoksydanty, zapobiega starzeniu się i degradacji komórek). Działa jako naturalny antybiotyk, ma również działanie przeciwnowotworowe. Zalecana przy zwalczaniu infekcji i stanów zapalnych dróg oddechowych, układu pokarmowego, wątroby i nerek.

Koper włoski (Foeniculum vulgare) – stosowany jako środek przeciwkaszlowy, leczy choroby krwi, choroby skórne. Stosowany w dolegliwościach trawiennych takich jak: skurcze żołądka i jelit, uczucie pełności i gazy jelitowe. Stymuluje przemieszczanie się pokarmu w żołądku i jelitach. Obniża bóle reumatyczne, zwiększa sekrecję mleka macierzyńskiego. Wzmacnia układ trawienny.

Krwawnik pospolity (Achillea millefolium) – łagodzi bóle głowy, działa przeciwzapalnie, zwiększa krzepliwość krwi, łagodzi obrzęki w schorzeniach stawów. Stosowany w żylakach odbytu, chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy, stanach zapalnych żołądka i jelit, a także wzdęciach, uporczywych zaparciach, nudnościach.

Lawenda (Lavandula officinalis) – korzystny wpływ na układ nerwowy, wykazuje pobudzające działanie w przypadkach wyczerpania, działa uspokajająco, łagodzi stres. Stosowana w zaburzeniach samopoczucia, w stanach niepokoju, w zaburzeniach snu, podczas nerwowych podrażnień żołądka, we wzdęciach oraz nerwowych dolegliwościach jelitowych.

Lucerna siewna (Medicago sativa) – zawiera witaminy A, B1, B6, B12, C, P, K1 i E, makroelementy – żelazo, wapń, magnez, mangan, sód, potas, fosfor i krzem oraz niezbędne aminokwasy. Obniża poziom cholesterolu i jego jelitową absorpcję, podwyższa wydzielanie naturalnych steroidów i kwasów żółciowych, chroniąc przed arteriosklerozą, pobudza regresję miażdżycy.

Lukrecja (Glycyrrhiza glabra) – korzystnie wpływa na układ hormonalny. Leczy dolegliwości żołądkowe (wrzody żołądka i dwunastnicy), wzmacnia czynności trawienne i metaboliczne, wspomaga przyswajanie składników odżywczych, ma działanie krwiotwórcze i przeciwzapalne. Ma bezpośredni wpływ na potencję, silne właściwości detoksyfikacyine, odtruwające.

Męczennica cielista (Passiflora incarnata) – cześć nadziemna tej rośliny jest wykorzystywana do relaksacji, obniża poziom stresu, zwalcza uczucie strachu, pomaga na bezsenność, łagodzi dolegliwości psychiczne związane z dojrzewaniem, ciążą i menopauzą. Wspomaga leczenie astmy oskrzelowej.

Miłorząb dwuklapowy (Ginkgo biloba) -zawiera ginkgoloidy i flawonoidy, poprawia krążenie obwodowe i centralne. Leczenie alergii, zaburzeń czynności mózgu z objawami toważyszącymi (zawroty głowy, szum w uszach, bóle głowy, osłbienie pamięci, zmienność nastrojów i lęków). Zwalnia zmiany degeneracyjne serca, naczyń krwionośnych, wzroku, słuchu i innych organów.

Morszczyn pęcherzykowaty (Fucus vesiculosus) – zawiera duże ilości jodu niezbędnego dla prawidłowego funkcjonowania tarczycy. Wspomaga leczenie otyłości, nadwagi, zwapnienie tętnic, zaburzenia trawienia, zapalenia pęcherza moczowego. Stosowany jako środek „czyszczący krew“ i obniżaj?cy poziom cholesterolu.

Pieprzowiec owocowy (Capsicum frutescens) -zawiera karotenoidy oraz witaminy C i E, ma dziłanie przeciwutleniające. Jest zalecany w niestrawności i w utracie apetytu. Leczy reumatyzm i zapalenie stawów. Wspomaga układ krążenia. Obniża stopień odczuwania bólu.

Rdest wielokwiatowy (Polygonum multiflorum) – używany jako środek tonizujący, działa wzmacniająco na czynność nerek i wątroby. Zmniejsza poziom cholesterolu. Zwiększa płodność i reguluje układ krążenia. Opóźnia procesy starzenia. Znaczni zwiększa poziom dysmutazy ponad-tlenkowej, która jest silnym naturalnym przeciwutleniaczem i zmiataczem wolnych rodników.

Sadziec przerośnięty (Eupatorium perfoliatum) – stymuluje białe ciałka krwi skutecznie niszczące drobnoustroje chorobotwórcze. Leczy zakażenia wirusowe i bakteryjne. Wyciągi z sadźca pobudzają receptory smakowe, poprawiają apetyt i trawienie. Wykazuje działanie immunostymulujące.

 

 

Skrzyp polny (Equisetum arvense) – zawiera liczne związki mineralne, szczególnie krzem i wapń. Wspomaga leczenie reumatoidalnego zapalenia stawów i schorzeń tkanki łącznej. pomaga przy chorobach wrzodowych i przyspiesza proces gojenia ran. Zwiększa absorpcję wapnia przez nasz organizm.

Tymianek pospolity (Thymus vulgaris) – ma działanie bakteriostatyczne i bakteriobójcze oraz rozkurczające i pobudzające wydzielanie z gruczołów. Ma właściwości przeciwskurczowe i wykrztuśne. Jest znakomitym naturalnym środkiem dezynfekcyjnym. Wykorzystuje się go w fitoterapii schorzeń układu oddechowego.

Wąkrota (Centella asiatica) – leczy takie choroby, jak choroby serca, astma, zaburzenia wzroku, stanów wyczerpania, bezsenności i nadciśnienia. Ma zdolność stymulowania komórek mózgu, podnosi poziom koncentracji i poprawia pamięć. Pomaga w zaburzeniach snu i działa tonizująco na cały organizm.

Żeń-szeń koreański (Panax ginseng) – wywiera korzystny wpływ na centralny układ nerwowy, kondycję fizyczną, działanie układu sercowo-naczyniowego, działanie hormonalne, przeciwbakteryjne. Stosowany jest jako środek tonizujący dla wzmocnienia i pobudzenia przy spadku koncentracji lub sprawności, stanach zmęczenia, osłabienia i w rekonwalescencji.

Żeń-szeń syberyjski (Eleuterococcus senticocus) – korzeń tej rośliny usuwa zmęczenie i wyczerpanie oraz poprawia samopoczucie, korzystnie wpływa na funkcję wątroby, metabolizm węglowodanów oraz regulacje temperatury i ciśnienia krwi, regulując i wzmacniając funkcje układu sercowo naczyniowego. Środek przeciwstresowy i ogólnie wzmacniający.

Pau d’Arco (Tabebuia Impetiginosa)  jest znane także pod nazwami  La Pacho od bardzo dawnych czasów różne odmiany Pau d’Arco były i wciąż są stosowane przez ludowych uzdrowicieli w Ameryce Południowej do leczenia różnych schorzeń. Stosowany jako środek na: leczenie raka macicy i zewnętrznie w leczeniu owrzodzeń i ran, przeciwgorączkowy i przeciwbiegunkowy, do leczenia białaczek, rośliny do płukania bolącego gardła, w leczeniu anemii, malarii, cukrzycę i nowotworow, chorobom skórnym i dolegliwościom sercowym.

Zielona herbata Picie zielonej herbaty wiąże się ze znacznym obniżeniem niebezpieczeństwa zachorowania na nowotwór piersi, układu pokarmowego ze szczególnym uwzględnieniem jelita grubego, prostaty, trzustki, wątroby i innych narządów.Wyciągi z zielonej herbaty ochraniają białka przed uszkodzeniem przez wolne rodniki oraz witaminę E (tłuszczową przecież) przed utlenianiem, a w zasadzie spowalniają proces jej utleniania. Dzięki temu opóźnieniu witamina E ma niejako czas na skuteczne unieszkodliwianie wolnych rodników zdolnych do utlenienia cholesterolu LDL i jego uszkodzenia, w wyniku czego dochodzi zwykle do rozwoju miażdżycy naczyń krwionośnych. W dodatku wyciągi wodne zielonej herbaty obniżają znacznie poziom glukozy (nawet o ponad 20%) i trójglicerydów (do ok. 30% lub więcej). Skutkuje to oczywiście zmniejszeniem ryzyka zawałów serca i innych chorób układu krążenia.