Odbijanie się
1 szklanka wody  i 2 łyżeczki octu jabłkowego do każdego posiłku

Problemy z oczami
Gazę moczyć w ½ szklanki wody z dodatkiem  1 łyżki octu jabłkowego przecierać delikatnie od zewnętrznej do wewnętrznej strony oka.

Wysypka
Chore miejsce przecieraż rozcieńczonym octem jabłkowym w prop. 1:1. Pic  3 razy dziennie podstawowa receptę.

Siniaki
5 łyżeczek  octu jabłkowego i 1 łyzeczka soli, podgrzać. Chore miejsce przecierać z watką .

Osłabienie
4 – 6 tygodniowa kuracja z octem jabłkowymi i miodem 3 razy dziennie (pic). Dodatkowo nacierać ciało z roztworem: ½ szklanki ciepłej wody 1 łyżeczka octu jabłkowego. Nie wycierać!

Odcisk
Chore miejsce moczyć 15 min. w ciepłej wodzie, następnie zamoczyć wacik w occie jabłkowym i trzymać na chorym miejscu 15 min.

Kaszel
Przy duszącym kaszlu pić 1 szklankę wody z 2 łyżeczkami octu jabłkowego.

Ukaszenie komara
Miejsce ukąszenia przecierać z nie rozpuszczonym octem jabłkowym.Zapobiegawczo: nacierać z rozpuszczonym octem jabłkowym w prop. 1:1

Bóle głowy
Husteczkę higieniczną zmoczyć z o.j. na to przepaska i trzymać 15 min.

Krwawiący nos
Watkę namoczy w occie jabłkowym i włożyć do nosa.

Problemy
z zaśnięciem
Wymieszać 3 łyżeczki octu jabłkowego z ½ szklanki miodu. Przed spaniem 2 lyzeczki .

Czkawka
1 łyżeczkę octu jabłkowego na kostkę cukru.

Zgaga
Pić do posiłków: ½ szklanki wody z 1 łyżeczkż octu jabłkowego

Płyn do płukania zębów
½ szklanki wody z dodatkiem 1 łyżeczki octu jabłkowego. Dziąsła nacierać z nie rozpuszczonym octem jabłkowym.